الأيورفيدا، نظام العلاج العرفي في ولاية كيرالا، هو في أسلوب العيش يمكن للشخص متابعتها للحياة الصحية. وهو في الأرجاء مبشرة موازنة العناصر المختلفة في الجسم حيث يمكن أن تبقى بعيدة عن العديد من القضايا الصحية العامة. الأيورفيدا لا يقتصر على اتخاذ بعض الأعشاب فقط. وستجد عديدا من طرق العلاج التي تهب الإغاثة بسرعة من خلال قضاء عطلتك في ولاية كيرالا.
التدليك المتزامن
هذا علاج رائع يعطي الحلول السريعة لعديد من الاختلالات في الجسم، وهو يشمل التدليك الكامل مع التمسيد المريح بالزيوت العلاج. وهذا العلاج ستزيد راحة جسمك بتحسين الدورة الدموية والتخلص من السمنة والالتهابات والألم في الجسم بالتأكد. إجماليا، يتم إعادة تنشيط العضلات جميعا مع التدليك المتزامن في الأيورفيدا.
نَوَرَكِّيِي 
وهذا شكل متميز من التدليك في الطب الأيورفيدا. كما ترون في الصورة، تستخدم أكياس خاصة لتدليك جسمك. والفكرة الكامنة وراء Njavarakizhi هي أن يجعل جزء الجسم يعرق بتدليك لطيف. وقد ثبت أنه يخفف مختلف الأمراض سريعا مثل الأمراض العصبية، وضعف الأطراف، والروماتيزم / الرثية، والتهاب المفاصل، وضغط الدم المرتفع، والكوليسترول وأكثر.
بِيِشِّل
فهذا أيضا علاج شمولي آخر في الأيورفيدا. ولتطبيق Pizhichil على جسمك نتيجتين؛ المعالجة الزيتية والمعالجة الحرارية. عمليته -كما ترون في الصورة- هو أن يصب زيت الأدوية الدافئة من ارتفاع معين بسرعة منتظمة لمدة 60 إلى 90 دقيقة لفترة من الزمن. وقد ثبت أنه نافع جدا في علاج الأمراض مثل الشلل والتهاب المفاصل وتيبس الأطراف، وضعف الجنسي وغيرها.
شِرُودَارَا
هو علاج رائع من الأيورفيدا. وسيكون لك به ارتياح كبير لمضايقات مختلفة مثل الصداع المدمن والاكتئاب واضطرابات النوم. فكرتها حقا رائعة جدا. واسمها مكونة من كلمة شيرو (الرأس) ودارا (تدفق)، وهذا يعني أن تتدفق بعض الأنواع من السوائل على جبينك، وهذا هو العلاج. واختيار نوعية الزيت المستخدم يكون باعتبار المرض الذي يعالج. قد يكون زيت الأدوية أو الحليب أو اللبن أو ماء جوز الهند وحتى الماء العادي.
أُودْوَارْتَنَمْ 
Udwarthanam، التدليك الجاف، هو نمط خاص من التدليك الطبي للأنسجة العميقة باستخدام المساحيق العشبية الجافة بدلا من الزيت في حالة التدليك المذكورة أعلاه. في الأيورفيدا، هذا النوع من العلاج مستخدم بشكل منتظم لعلاج السمنة، وأمراض المفاصيل والالتهابية. عمليته هو أن يضع المساحيق العشبية ويفرك بالقوة على الجسم لمدة 30 إلى 45 دقيقة لفترة من الزمن. والنتيجة تحديث جسمك بسرعة.
